تتبع صحي شامل مع beWao
beWao هو تطبيق شامل لحساب السعرات الحرارية وتتبع الصحة مصمم لمستخدمي iPhone الذين يتطلعون إلى تحسين نظامهم الغذائي واللياقة البدنية. يقدم هذا التطبيق المجاني نمط الحياة إرشادات شخصية لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهدافهم في الوزن والصحة من خلال تخطيط الوجبات الفعال وروتينات التمارين. مع ميزات مثل حساب السعرات الحرارية ومؤشر الجسم، يمكّن beWao المستخدمين من الحفاظ على وزنهم أو زيادته أو فقدانه بكفاءة مع تخصيص خططهم الغذائية وفقًا لنوع جسمهم.
يتميز التطبيق بقاعدة بيانات غذائية متنوعة، مما يسهل على المستخدمين اختيار خيارات غذائية صحية تناسب احتياجاتهم الغذائية. يتضمن دفتر يوميات غذائي سهل الاستخدام ونظام تتبع النشاط، مما يسمح بمراقبة دقيقة للاستهلاك اليومي من السعرات الحرارية والتمارين. بالإضافة إلى ذلك، يوفر beWao أدوات لتتبع الماكروز والتغذية، جنبًا إلى جنب مع مسح الرموز الشريطية للحصول على تحديثات سريعة حول بيانات الطعام. مع موارد التدريب بالفيديو، يمكن للمستخدمين تعزيز معرفتهم بالتغذية ونمط الحياة الصحي، مما يجعل beWao رفيقًا قيمًا في رحلتهم الصحية.
